Лаура Де Силва

Најновији постови

Размишљај унапред. Када рутина заврши и изађете из сцене, усредсредите се на следећи задатак: „Припремите се за следећи број без обзира да ли је удаљен сат времена или пет минута“, каже Цаллахан. Ово је практично (Поздрав, брзе промене!), Али вам такође помаже да останете присутни и избегавате ...

Како победити изгарање конкуренције

Након што сте лето провели учећи нову кореографију, очистивши сваких осам бројања и слушајући песме узастопно, време је да се потрудите да радите на сцени. Али како сезона одмиче - а ви настављате да разбијате тих истих осам бројева - нормално је да ваша кореографија почне да се осећа стабилно ...

Шта је потребно да бисте постали конгресни асистент

Од узбудљивих путовања до трљања рамена са својим плесним идолима, живот конгресног асистента је вртлог - и узбудљив циљ за многе младе плесаче. Позиција има својих гламурозних тренутака, али то је и тона напорног рада. Да ли сте знатижељни о томе шта је потребно да бисте зарадили једно од ових жељених места, и шта је укључено када то учините? Данце Спирит разговарао је са кореографима и асистентима како би сазнао шта је потребно за излазак на сцену.

Ваш свеобухватан водич за преживљавање плесних такмичења

Такмичења нуде плесачима прилику да покажу своје таленте и стекну драгоцене повратне информације од судија. Али могу бити и психички и физички стресни, са захтевним, дугим данима наступа. Како одржавате свој ум и тело у врхунском стању како бисте избегли повреде или сагоревање? Разговарали смо ви