Пријатељ или непријатељ?

Мади Тхиелман није збуњена чињеницом да је следећа њена најбоља пријатељица. (аутор Пропик) Месецима сте увежбавали своје такмичење соло. Али на дан догађаја, ко узима наслов? Твој најбољи пријатељ. Онда, када сте обоје за водећу улогу у великом наступу вашег студија, ко ће то добити? Она ради. И ...

Мади Тхиелман није збуњена чињеницом да је следећа њена најбоља пријатељица. (од Пропик)

Већ месецима вежбате соло такмичење. Али на дан догађаја, ко узима наслов? Твој најбољи пријатељ. Онда, када сте обоје за водећу улогу у великом наступу вашег студија, ко ће то добити? Она ради. Ваша осећања према њој вероватно више нису баш пријатељска. Не желите ни да разговарате с њом, а још мање да је гледате како наступа и бодри је. Како се можете борити против ових осећања - или их у потпуности избећи?



У тесно повезаном плесном свету уобичајено је да се морате такмичити против некога са ким сте блиски - на плесном такмичењу, за стипендију или за жељену улогу у предстојећој емисији. Испробајте ове трикове како бисте одржали своје пријатељство на правом путу.

1. Ставите своје пријатељство на прво место

Линдсаи Арнолд и Витнеи Царсон, обоје из сезоне „Дакле, мислиш да можеш да плешеш“ и „Плес са звездама“, годинама су се враћали главом - прво на балским, џез, савременим и хип-хоп такмичењима у одрастању затим, 2012. године, на ТВ уживо. Током година као плесни ривали, остали су блиски пријатељи. Која је њихова тајна? „Пријатељство би требало доћи пре такмичења, без обзира на све“, каже Линдсаи. „Никада не жртвујте доброг пријатеља ради победе.“

Надине Каслов, психолог која ради са плесачима, слаже се. „Разговарајте једни са другима о приоритету који стављате у своје пријатељство“, каже она. „Добра веза може да поднесе изазове ако сте предани једни другима и ако сте искрени и отворени у дељењу својих осећања.“

2. Усредсредите се на то да дате све од себе

„Ако осећате анксиозност због надметања са пријатељем, упамтите да се пре свега надмећете против себе“, каже Каслов. Продуктивније је усредсредити се на сопствене перформансе, него наглашавати конкуренцију.

„Увек кажем својим студентима да не брину због конкуренције, већ да циљају на њихов лични максимум“, каже Деборах Агруса, директорка Деборах-овог Центра за сценска врата за сценске уметности у Роцхестер Хиллс, МИ. Ако сте уверени да сте се потрудили, можда ћете бити лакше бити срећни ако ваш пријатељ добије награду.

3. Погурајте једни друге да бисте се побољшали

'СИТИЦД' Топ 9 сезоне 9, укључујући Линдсаи (у средини) и Витнеи (доњи ред, други слева) (аутор Адам Росе / Фок)

За Линдсаи и Витнеи, заједнички тренинг значио је из прве руке да виде раст другог. „Имати некога из моје блиске особе који се толико труди као Витнеи држао ме је мотивисаног и гурао ме током моје плесне каријере“, каже Линдсаи.

Најбоље пријатељице Паиге Мосс и Мади Тхиелман, обоје 14 година, плешу у Тхе Данце Зоне-у у Хендерсон-у, НВ, и покушавају да уче једни од других. На пример, „Пејџ има лепе емоције када наступа“, каже Мади. „Увек добија комплименте у вези са својим изразима лица. Покушавам то да копирам. “ Пејџ у међувремену каже да су Мадијева достигнућа на такмичењима, укључујући неколико освојених стипендија, натерала Пејџ да жели да буде боља.

„Бити окружен изврсним људима помоћи ће вам да постанете бољи плесач, извођач и особа“, каже Агруса. „Тежите да будете попут свог пријатеља. Биће вам боље једни због других. “

4. Поштујте међусобна осећања

која је највиша титула за мушког балетана?

Губитак боли, чак и ако изгубите од некога до кога вам је стало. Иако је важно честитати свом БФФ-у ако је узбуђена због освајања улоге или титуле коју сте желели, ваше пријатељство би такође требало да значи да можете да поделите свој бол и разочарање. Ако завршите на губитничкој страни, „будите стрпљиви са собом“, каже Каслов. „Затражите подршку од најбољег пријатеља или од других пријатеља или породице. Ако пустите да тај бол гноји, биће теже проћи га. “

Ако сте победили на такмичењу или стипендији за своју пријатељицу, покушајте да разумете како се она осећа. „Можда ће вам требати да је утешите“, објашњава Каслов. „Или ће вам затражити мало простора. Поштујте то. Реците: ‘ОК, разговарајмо поново за неколико дана.’ “Размислите шта бисте желели од свог пријатеља да су улоге замењене.

5. Изађите ван студија

На сцени и ван ње, плесни свет је природно конкурентан. Уклоните се од те атмосфере проводећи време са пријатељем ван плеса. „Увек је добро радити друштвене ствари изван плесног окружења“, каже Каслов. Ићи у куповину. Види филм. Разговарајте о заједничким стварима које нису повезане са плесом.

„Витнеи и ја смо се стално дружили“, сећа се Линдсаи. „Били смо блиски због плеса, али спољашње ствари су биле оно што је заиста ојачало нашу везу.“

Чак и најталентованији плесач неће победити све време или отплесати сваку главну улогу. Разочарања, кад дођу, лакше ћете поднети са пријатељем поред себе. „У животу ћете се суочити са губицима, али морате остати позитивни“, каже Мади. „Пејџ и ја смо захвални што се имамо.“